Évaluation
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« Je ne voudrais pas ralentir le groupe, alors comment savoir si la randonnée X me convient? »
Ah, voilà une question qui nous est fréquemment posée par les nouveaux membres du club!
Tout d’abord, il faut savoir qu’il y a deux dimensions à tenir compte quant au niveau de difficulté d’un
sentier de randonnée :
● La dimension quantitative et objective qui comprend la distance, le temps, le dénivelé, la pente, la qualité du sentier et les services à proximité;
● La dimension qualitative et subjective qui englobe des éléments qui influencent l’expérience du moment : état d’esprit, météo, forme physique, paysage, hydratation, nourriture, équipement, etc.
● La dimension quantitative et objective qui comprend la distance, le temps, le dénivelé, la pente, la qualité du sentier et les services à proximité;
● La dimension qualitative et subjective qui englobe des éléments qui influencent l’expérience du moment : état d’esprit, météo, forme physique, paysage, hydratation, nourriture, équipement, etc.
Pour déterminer votre niveau de randonnée, vous devez tenir compte de votre forme physique bien sûr,
mais vous devez aussi identifier vos motivations. Qu’est-ce qui vous attire dans la randonnée pédestre?
Voici donc un court questionnaire qui aidera dans votre réflexion.